Hej, hej :) Dziś mam dla was przepis na wysmienite kulki, które świetnie odnajdą się w formie energetycznej przekąski
Składniki:
-2 łyzki nasion chia
-2 łyżki siemię lniane
-garść orzechów brazylijskich
-2 garście daktyli
-3 łyżki mieszanki zieren słoneczne pola Ziarenkowo ( jeśli nie macie można zastąpić miesznką ziaren słonecznika z sezamem :) )
Wszystkie składniki wrzucic do blenedera i chwilę miksować, kulki lepić zwilżonymi dłońmi i kłaś na papier do pieczenia.Zostawić najlepiej na całą noc w lodówce :)
kulki samo zdrowie!
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie zdrowe, małe słodkości :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł!
OdpowiedzUsuń